Tập thể dục là 1 việc tốt cho sức khoẻ. Nhưng điều cần lưu ý đó là phải chọn các môn tập, bài tập với thể trạng sức khoẻ trước đã. Nhiều người khi đang tập thể dục thì bị ngất. Vậy phải xử lý như thế nào? Có những lưu ý gì với việc tập thể dục? Các bạn hãy cùng theo dõi video để có câu trả lời nhé.