Tự giải quyết huyết áp cao tại nhà như thế nào?

Cao huyết áp là bệnh lý tim mạch nguy hiểm được xem như “kẻ giết người thầm lặng” vì toàn bộ sự tiến triển của bệnh thường diễn ra trong âm thầm không có triệu chứng. Hiện nay Việt Nam có khoảng 12 triệu người mắc phải, nghĩa là trung bình cứ 5 người trưởng thành thì có 1 người mắc bệnh. Vậy khi được chuẩn đoán là bị huyết áp cao thì người bệnh nên xử lý như thế nào? Những việc gì có thể làm tại nhà?Hãy cùng theo dõi video này nhé